红萝卜的做法
红萝卜的做法大全
" src="http://img.coozhi.com/upload/20220218/1645d18w20nq6i7dafe774dbf43c1563640df4660a856fd.0x768x368.jpg"> 红萝卜营养价值是非常高的，备受大多数人的喜爱，一般的人群均可食用，特别适合肥胖人士、癌症早期人士、有便秘情况的人群、以及一些三高人群，能有效地帮助其调理身体，而且红萝卜的做法又非常丰富。 详细内容 01 炒红萝卜。红萝卜能喝很多种食材进行烹炒，既能使人体吸收红萝卜的营养，又能将其他食材的营养一并吸收。如红萝卜炒海带、红萝卜炒鸡蛋、红萝卜炒肉、红萝卜炒辣椒等，能满足不同人群的需求。 " src="http://img.coozhi.com/upload/20220218/k1645bo18k19m07bccdc7e4b69341bae721f4fd5d811f84.0x565x410.jpg"> 02 凉拌。将红萝卜凉拌也是一种不错的选择，尤其是炎热的夏天吃一口心情非常舒适。只需将红萝卜洗净、搽成丝、与配料搅拌即可。 " src="http://img.coozhi.com/upload/20220218/ic16451k81y9j58ce25b5ea6a78898da339e1782e545130.0x300x300.jpg"> 03 做丸子。特别是针对食材不丰富的时候，选择炸丸子也是不错的。外酥里内，口高不错。 " src="http://img.coozhi.com/upload/20220218/1g6p4om5x18197469c9433abd4d545397fad0d584aa34d0.0x300x300.jpg">
红萝卜的做法家常
导语：相信很多的妈妈们为孩子们补充维生素A，红萝卜都是首选，不妨下面和我试下他的家常的做法大全是怎么样的吧。 胡萝卜西兰花 食材 200g西兰花、50g胡萝卜、适量油、适量盐。 做法 1、准备西兰花。 2、将西兰花掰成小朵，洗净待用。 3、锅里放三碗水，烧开，放入西兰花，焯3分钟。 4、热锅冷油。 5、放入胡萝卜片，翻炒2分钟。 6、放入西兰花。 7、加点盐，翻炒2分钟。 8、放点醋，起锅。 胡萝卜炒肉 食材 胡萝卜300g、五花肉200g、食盐、酱油、姜、蒜2瓣、调和油、白糖。 做法 1、将洗好的胡萝卜切片备用。胡萝卜片厚度适中，1mm左右，太厚了不易熟，太薄了不好吃。 2、五花肉切片，切些姜丝、蒜片备用。 3、锅中放入少许油，油热后加入姜丝、蒜片超出香味，加入五花肉翻炒变色，在加入胡萝卜翻炒，加入少量酱油提色，少量白糖提鲜，加入清水炖5min。 4、当用锅铲可以轻松压碎胡萝卜后出锅。 胡萝卜炒鸡蛋 食材 胡萝卜 (1根)、鸡蛋 (两个)、淀粉 (少许)、香菜 (适量)、精盐 (少许)。 做法 1、制作此菜的材料。 2、胡萝卜去表皮，切成细丝备用。 3、鸡蛋打到碗里搅拌均匀。 4、把鸡蛋液过一下塞，在鸡蛋液里加少许精盐，再往鸡蛋液里加少许淀粉，搅拌均匀。 5、香菜切成段备用。 6、锅中倒入少许油，冷锅凉油加热到适宜的'温度。 7、把鸡蛋液倒入锅中，轻轻转动锅体，让蛋液均匀铺到锅底，形成一个蛋饼。 8、摊好的蛋饼盛出晾着，把鸡蛋饼切成丝，切好的三丝备用。 9、锅中再次放油加热，倒入胡萝卜丝翻炒均匀，倒入鸡蛋丝翻炒均匀，然后加入精盐 10、最后撒上香菜段，临出锅时候，点两滴醋，最后加少许鸡精。
红萝卜怎么做的好吃
1、红萝卜炒肉片
把红萝卜和肉片一起炒的话，吃起来特别的清香，而且营养成分也会提高不少，用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉，将两者全部清洗干净以后，把红萝卜切成丝状，将猪肉切成片状，然后在锅里面放入一些油，烧了以后就把两者倒进去进行翻炒，翻炒要均匀，再倒入一些生抽酱油和食用盐，直到炒熟即可。
2、红萝卜炒鸡蛋
红萝卜和鸡蛋一起炒，也非常的美味营养，而且在做法方面也比较的容易，首先要准备好适量的新鲜红萝卜和新鲜鸡蛋两个。把鸡蛋在碗里面打破以后搅拌均匀，将红萝卜清洗干净切成丝，然后先把鸡蛋倒入锅中烧热，切成块以后，将红萝卜丝也倒进去一起翻炒，再加入少量的醋和食用盐即可。做好的红萝卜炒鸡蛋是非常清香的，吃这道菜能够让我们的胃口大增。
3、凉拌红萝卜
如果你不喜欢把红萝卜炒着吃，那么你可以选择把红萝卜凉拌着吃，凉拌红萝卜是非常值得品尝的一道菜，先要准备好适量的红萝卜，将其清洗干净以后切成丁状，然后在盐水中浸泡腌制半小时，最后捞出来放入少量的醋，搅拌均匀后就可以了。凉拌红萝卜吃起来特别的爽口，开胃效果极佳。
红萝卜怎么做好吃
红萝卜这样做好吃： 工具/材料：胡萝卜、蒜苔尖、青椒、鸡油、盐、鸡精、蚝油、锅、清水。 1、准备好食材。 2、胡萝卜清洗干净，去皮，切成薄片，青椒斜切成片，蒜苔切成小段。 3、起锅，小火，下鸡油煸出油。 4、煸至油渣干。 5、下胡萝卜和青椒翻炒断生。 6、期间少量多次的扎点水，至胡萝卜至软，加盐、鸡精、蚝油调味。 7、加蒜苔翻炒均匀。 8、起锅装盘即可。
红皮萝卜的做法大全窍门
红皮萝卜的做法： 材料：水萝卜 2根、香菜 适量、蒜 4瓣、小米椒 3个、白糖 2茶匙、花椒油 半汤匙、辣椒油 2汤匙、香醋 2汤匙、生抽 2汤匙、盐 1茶匙。 1、把萝卜冲洗干净，不用去皮，直接切成片。 2、再切细丝，然后放入1茶匙盐抓匀，放置20分钟沙出水分，然后挤干水，备用。 3、把蒜和辣椒剁碎，喜欢吃辣的可以多放点辣椒。 4、淋入生抽、香醋、辣椒油、花椒油搅拌均匀。 5、烧一些热油，淋入碗内迅速搅拌均匀。 6、把白砂糖倒入萝卜内搅拌均匀。 7、淋上调好的酱汁充分搅拌均匀。 8、最后撒上香菜搅拌均匀放置20分钟让其更入味即可。
红皮萝卜的家常做法
红皮萝卜的做法： 材料：水萝卜 2根、香菜 适量、蒜 4瓣、小米椒 3个、白糖 2茶匙、花椒油 半汤匙、辣椒油 2汤匙、香醋 2汤匙、生抽 2汤匙、盐 1茶匙。 1、把萝卜冲洗干净，不用去皮，直接切成片。 2、再切细丝，然后放入1茶匙盐抓匀，放置20分钟沙出水分，然后挤干水，备用。 3、把蒜和辣椒剁碎，喜欢吃辣的可以多放点辣椒。 4、淋入生抽、香醋、辣椒油、花椒油搅拌均匀。 5、烧一些热油，淋入碗内迅速搅拌均匀。 6、把白砂糖倒入萝卜内搅拌均匀。 7、淋上调好的酱汁充分搅拌均匀。 8、最后撒上香菜搅拌均匀放置20分钟让其更入味即可。