微波炉菜谱视频
怎样用微波炉做出好吃的食物？
中国人口中的做饭包含着菜、饭等等食物，是指一餐中所有要吃到的食物，我们都知道做饭也就是下厨需要用到很多厨具，像锅、铲子、蒸笼等等，殊不知微波炉不仅仅只能烤制、加热食物，也能做出很多美味的食物，那么微波炉做饭菜谱有哪些?又是如何做的呢? 微波炉做饭菜谱有哪些一、微波烤虾 1、准备材料 有南美对虾半斤、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉等若干。 2、做法 将虾处理干净用准备好的材料腌制并抓匀，十分钟后就可以将虾放入微波炉的盘子里面，开高火2分钟左右取出，将虾翻面再撒上少许的调料再放入微波炉用高火1分半钟酒好了。 微波炉做饭菜谱有哪些二、仔姜焗烤鸡翅 1、准备材料 有主料鸡翅，辅料橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油等。 2、做法 将微波炉的玻璃锅擦干水分，倒入少许西班牙橄榄油，码上仔姜片;将鸡翅用其他辅料腌渍大概2小时后放在锅内码好的姜片上，将锅盖好后放入微波炉用中高火5-6分钟即可。 微波炉做饭菜谱有哪些三、咖喱鸡块 1、准备材料 有主料鸡块500g、小土豆1个，辅料胡萝卜半个、咖喱油3汤匙，盐，料酒适量。 2、做法 将鸡块洗净浸泡1小时后沥干水分，加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块和鸡块加咖喱油后放入微波炉高火5分钟，取出土豆胡萝卜块，拌匀后继续放入微波炉用高火加热5分钟就好了。 微波炉做饭菜谱有哪些四、山药奥尔良鸡丁 1、准备材料 有主料鸡胸1块，辅料铁棍山药1截、青红尖椒各1个，调料奥尔良烤翅料、盐适量。 2、做法 先将奥尔良烤翅料加入等重的水，搅拌均匀，放入切好的鸡丁搅拌均匀，腌制3小时，青红尖椒切丝，山药切小块，鸡丁和山药搅拌后放入微波高火加热3分钟，再加入青红椒，撒上少许盐，搅拌后放入微波炉高火加热3分钟即可。
微波炉如何做简单美食
1、南瓜粥，先将米洗净，容器里倒入开水放入微波炉高火10分钟，将南瓜切丁，时间到了之后，取出搅拌后，再用微波炉中火10分钟，加入南瓜丁，中高火5分钟，关电源10分钟后取出，南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；2、微波炉烤鸡翅，将洗净的鸡翅两面都划上两刀以便入味，加入少许盐，生抽，料酒，拌匀后放入冰箱腌制2小时，将腌制好的鸡翅放入微波炉，中火4分钟，取出，将盘子里鸡翅出来的水分倒掉，往鸡翅身上刷一层油，洒上白胡椒粉，淋上酱油翻面再入微波炉中火4分钟即可；3、微波炉烤地瓜，将地瓜放水中洗净，沥干水份，用保鲜膜包住，把地瓜放进微波炉中，按烧 烤键，烤5分钟，烤5分钟后，带隔热手套把地瓜捏软，再翻个，继续烤5分钟即可；4、微波炉烤玉米，玉米不剥皮，每个玉米用高温7分钟即可，玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制剂，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。
微波炉的食谱有哪些制作方法步骤
现在微波炉已经逐渐走进人们的视觉中，对于微波炉除了进行加热外，还可以制作一些美味的佳肴呢，你知道应该怎么制作吗?以下是我为你整理的微波炉的食谱，希望能帮到你。
微波炉的食谱：微波炉做蛋糕
做法：
1.蛋黄5个。
2.蛋白5个。
3.砂糖90克。
4.将低筋粉90克过筛。
5.蛋白加砂糖，用打蛋器打至溼性发泡，放入蛋黄。
6.打至蛋糊浓稠即可。
7.放入低筋面粉。
8.上下翻拌均匀。
9.微波容器刷上油，倒入蛋糊震两下，将大气泡震出来。
10.放入微波炉大火2分钟，中火2分钟即可。
11.取出倒扣晾凉。
12.切开装盘，即可享用。
微波炉的食谱：微波炉烘烤五花肉
做法：
1.五花肉切大薄片。越薄越好。我这个肉算不上五花肉，只能说有肥有瘦罢了。
2.黄豆芽用清水洗干净，控干水分。
3.肉片加大喜大烤肉酱拌匀，放置半小时入味。
4.豆芽摆在玻璃碗里，然后上面铺上切好的圆葱和干辣椒段。
5.把切好的五花肉平铺在豆芽表面，把豆芽遮盖住。
6.把装好肉和豆芽的玻璃碗放进微波炉加热5分钟，到时间后拿出来看看肉卷曲没，端出来发现肥肉半透明，整个肉片卷曲，这个烘烤五花肉就算做好了。
微波炉的食谱：微波炉烤红薯
做法：
1.红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分
2.用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以
3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟;再翻个面，继续高火3分钟即可;根据红薯大小调整时间
微波炉的食谱：微波炉辣子鸡
做法：
1.把鸡腿剁成小块，用料酒和酱油拌匀，放置半小时腌入味
2.乐扣的玻璃碗里倒一些植物油，然后把切好的葱姜片辣椒段放进去，最后加一些辣子鸡调料，放到微波炉里高火叮一分钟
3.取出叮好的调料，放入鸡块，拌匀。放微波炉高火三分钟
4.把盒子取出，再搅拌一次，然后继续放微波炉里高火五分钟
5.端出来后发现切好的芹菜段还没放进去，于是把芹菜段扔到碗里又用微波炉高火了一分钟，即使这样，整个菜的烹饪过程也仅仅十分钟，而且很入味哦