鸡肉的做法大全家常菜
鸡肉的做法大全家常菜
鸡肉的做法大全家常菜如下: 准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克。 1、乌鸡处理,清洗干净。 2、天麻用冷水泡软。 3、黑木耳泡发。控干水备用。 4、乌鸡剁成小块。 5、放入电砂锅里,加入没过食材的水。 6、将天麻切片,放进去。 7、放入姜片。 8、盖上盖子,设置鸡鸭键,就不用管他了,锅自动开始工作。 9、最后半个小时的时候,将黑木耳倒进去。 10、用筷子稍微搅拌,盖上锅盖继续炖。 11、时间结束后放盐调味。 12、拌匀即可出锅。 13、最后装碗即可食用了。
鸡肉的做法大全家常菜
鸡肉的做法: 准备食材:草公鸡1只,菜油30毫升,大葱2根,生姜1小块,老抽2汤匙,花椒30粒,小米椒2个,盐2勺,大蒜1头。 1、草公鸡宰杀好,清洗干净,沥净水分。 2、公鸡剁成小块,鸡肠打成小结。 3、大葱打成结,小米椒切成圈,生姜切成片,蒜头剥成瓣。 4、锅中倒入菜油,加入花椒粒煸炒出香味。 5、加入姜片、葱结、蒜瓣和小米椒,小火炒香。 6、倒入鸡肉大火翻炒,炒到鸡肉发白。 7、烹入老抽,大火翻炒均匀。 8、所有的食材转入砂锅,加入热水没过鸡块,大火煮开再转小火炖煮一个小时。 9、煮一个小时后,再加入两勺盐继续炖半个小时,鸡肉软烂即可,直接端上桌开吃。汤卤泡饭,味道非常鲜美!
鸡胸肉10种家常做法
鸡胸肉10种家常做法有:烤鸡胸肉、煎鸡胸肉、鸡胸肉沙拉、鸡胸肉炒饭、鸡胸肉煲汤、鸡胸肉卷、鸡胸肉炖土豆、鸡胸肉炸串、酱烤鸡胸肉、红烧鸡胸肉。 1、烤鸡胸肉:将鸡胸肉切成均匀的厚片,用盐和黑胡椒调味,放入预热至200℃的烤箱中烤15-20分钟,直到肉熟透。 2、煎鸡胸肉:将鸡胸肉切成薄片,用盐和黑胡椒调味,放入热锅中煎至金黄色,两面都煎熟即可。 3、鸡胸肉沙拉:将鸡胸肉切成小块,用盐和黑胡椒调味,烤至熟透,加入沙拉中,再加上番茄、黄瓜、生菜、鸡蛋等配料,淋上油醋汁即可。 4、鸡胸肉炒饭:将鸡胸肉切成小块,用盐和黑胡椒调味,煮熟米饭,放入热锅中炒熟,加入鸡胸肉和其他蔬菜,继续翻炒至熟透。 5、鸡胸肉煲汤:将鸡胸肉切成小块,加入清水和其他蔬菜,煮沸后转小火煲1-2小时,直到鸡肉和蔬菜熟透,加盐和胡椒调味即可。 6、鸡胸肉卷:将鸡胸肉切成薄片,用盐和黑胡椒调味,铺上芝士、火腿、菠菜等配料,卷成卷状,用牙签固定,放入烤箱中烤至金黄色即可。 7、鸡胸肉炖土豆:将鸡胸肉切成小块,和土豆一起放入热锅中炒熟,加入清水,加盐、胡椒和其他调味料,煮沸后转小火炖30分钟,直到土豆和鸡肉熟透。 8、鸡胸肉炸串:将鸡胸肉切成小块,用盐和黑胡椒调味,用竹签串起来,裹上面包屑,放入热油中炸至金黄,煮沸后转小火煲40分钟即可。 9、酱烤鸡胸肉:将鸡胸肉切成条,加入适量盐、黑胡椒粉、蜂蜜、酱油、姜丝和葱花腌制30分钟,然后放入烤箱中烤制10-15分钟即可。 10、红烧鸡胸肉:将鸡胸肉切成块,加入适量盐、酱油、糖、料酒、姜丝和葱花腌制20分钟,然后放入锅中煸炒至金黄色,加入水、冰糖和八角煮开,加入生抽和老抽调味即可。
鸡肉怎么做给宝宝吃
随着宝宝的渐渐成长,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,还应给予宝宝添加辅食。那么, 鸡肉怎么做给宝宝 吃?适合宝宝吃的鸡肉做法有很多种,下面一起来了解一下吧。 鸡肉怎么做给宝宝吃 香菇鸡肉粥 材料: 广西鸡半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。 做法: 1、鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水,然后用料酒、生抽、盐腌20分钟; 2、香菇用温水泡软去蒂切丝,其他生菜胡萝卜姜切丝备用; 3、洗米煲粥;待粥7成熟之后倒入香菇丝、鸡肉、姜丝继续煲(其中搅拌);待鸡肉以及粥完全熟后倒入胡萝丝,生菜丝等,调入少许糖、一点盐即可。 鸡肉蘑菇浓汤 材料:鸡腿3只,白蘑菇6朵,小葱一棵,黑胡椒碎适量,盐适量。大米2勺,糯米一勺。 做法: 1、大米2勺(标准量勺大勺)糯米1勺,分别洗净,分别浸泡。浸泡2个小时左右。泡米的水要用来煮米汤的,所以米要洗干净再泡,同时水不要太多。大米需要撵碎,糯米不需要,所以分别浸泡。 2、泡好的大米捞出,装在保鲜袋里,用擀面杖粘碎。 3、取煮粥的锅,加入撵碎的大米和糯米,再加入2大碗水,其中包括浸泡大米和糯米的水(在2大碗内)。 4、煮开,转小火。30分钟以上。熬成一大碗弄稠的米汤。期间需要不断搅拌防止粘锅。 5、鸡腿去皮,去骨,肉顺向切成条。 6、鸡肉用一点盐和胡椒碎掩上。 7、剩下的骨头和皮,放入煲烫的锅里,加小葱一段,花椒2粒,用2大碗冷水,煮开,转小火,30分钟以上,熬成一大碗白白的汤。 8、捡出汤里的鸡皮和鸡骨,纱布过滤一下。 9、蘑菇用开水烫一下。 10、洗干净煲烫的锅,倒入鸡汤,再倒入米汤,再倒入蘑菇。煮开。 注意搅拌,防止粘锅。 11、开锅后,马上倒入腌制的鸡肉,搅拌。沸腾后转中火。 需要照看,一是防止开锅溢出,二是需要搅拌,防止粘锅。 12、加入一点点盐,一点点胡椒碎,一点点葱花。 为什么要添加辅食 1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。 2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。 3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。 4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。 精彩推荐: 佝偻病能治好吗 水痘疫苗有必要打吗 手足口病严重吗 小儿咳嗽偏方 出水痘能吃什么
宝宝鸡肉辅食的做法
宝宝六个月左右就可以慢慢添加辅食了,一般八九个月的时候便可以吃些肉啊鱼啊,很多宝妈喜欢亲自动手给宝宝做食物,既美味又健康,还可以换着花样做出漂亮的外观。鸡胸肉是很多宝妈爱选的食材,肉嫩又鲜,有助于宝宝食用,那么鸡胸肉有哪些做法呢?一、鸡胸肉做法准备一块鸡胸脯肉,一般超市都有卖冷冻鸡胸的。将其洗干净备用。将鸡胸脯肉放入盛水的锅中煮30分钟,并加入生姜、花椒等调料。煮熟后捞出,沥水并凉凉。将鸡胸脯肉撕成鸡丝。这个环节比较耗时,大约得半个小时。在时间允许的情况下可以尽量撕得细一些。往炒锅中放少许油,待油五成热时,转成小火,倒入撕好的鸡肉丝,用铲子不断搅拌3-5分钟,待鸡肉丝稍微泛黄,并且出现肉绒时,即可出锅。未满一岁的婴儿最好不要加盐,在炒制的过程中可适量加入白糖和婴儿酱油。用料理机将炒好的肉松打碎即可。在今后喂孩子米粉或者面条的时候都可以加入适量的肉松,营养又放心哦!二、鸡胸肉干丝材料:鸡胸肉100g,橄榄油4g,番茄酱18g,胡椒粉0.5g,盐1.3g。做法:1、烧开锅里的水,加入适量的料酒和生姜,放入鸡胸肉水煮个10分钟,差不多熟就可以了。2、用拇指将鸡胸肉碾压成网丝状,然后快速拔开成丝。3、每100g熟后的鸡胸肉丝,加入橄榄油、番茄酱、盐和胡椒粉,充分搅拌均匀后,腌制十来分钟。腌制期间可以把烤箱给预热了。4、烤盘铺上锡纸,再均匀的铺上鸡胸丝儿,塞进预热好190℃的烤箱,每10分钟拿回出来搅拌翻面一次,烤制30分钟左右即可。 小贴士:适合一岁以上的宝宝食用。