小学广播体操
小学生广播体操有哪些？
广播体操只有九套，名字分别是： 1、《小学生广播体操》 2、《初升的太阳》 3、《雏鹰起飞》 4、《希望风帆》 5、《七彩阳光》 6、《青春的活力》 7、《时代在召唤》 8、《舞动青春》 9、《放飞理想》 广播体操的作用 广播体操一般由8-10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。 因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。
小学生的广播体操怎么做
小学生的广播体操做法步骤如下： 第一节伸展运动:1、伸平手臂，迈开左腿与肩平，向左转头。2、收手臂，收右腿，半蹲曲臂，低头。3、站直身子，向上张开手臂，仰头。4、恢复立正。 第二节伸展运动。1、伸平手臂，迈开左腿与肩平，向左转头。2、收手臂，收右腿，半蹲曲臂，低头。3、站直身子，向上张开手臂，仰头。4、恢复立正。 第三节扩胸运动。向前迈左脚并屈左膝，握拳展平手臂。站直向右转，收回手臂，做扩胸。向左转回原1拍动作。恢复立正姿。 第四节踢腿运动。1、伸平手臂，同时向左踢开左腿。2、收手臂手左腿，做半蹲姿势。3、向上张开手臂同时仰头，向后踢左腿。4、恢复立正姿势。 第五节 体转运动左脚向左一步 （稍宽于肩），同时两臂侧举 （掌心向下）。 第六节 全身运动 第七节 跳跃运动跳起，左、右分腿落地。 第八节 整理运动抬头，挺胸，吸气，两臂体前交叉时臂自然弯曲，第二个八拍同第一个八拍，最后一拍还原成直立。 广播体操是针对中小学生身体发育特点编创的体育活动项目，同时它还要符合体育活动锻炼的特点，先有舒缓肢体的动作，再到部分肢体的动作，再到全身肢体的动作，再到中等程度活动量，发展到全身跳跃等节奏较快，活动量较大的动作，然后，过度到减小活动量的放松活动。 一般都是踏步，上肢，下肢，体转，腹背，全身，跳跃，整理等等。
广播体操一共多少套？
广播体操只有九套，名字分别是： 1、《小学生广播体操》 2、《初升的太阳》 3、《雏鹰起飞》 4、《希望风帆》 5、《七彩阳光》 6、《青春的活力》 7、《时代在召唤》 8、《舞动青春》 9、《放飞理想》 广播体操的作用 广播体操一般由8-10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。 因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。