曵步舞
曳步舞基本步
曳步舞基本步：先抬起右脚，同时左脚向后滑一下，落下右脚的同时左脚向后伸，再抬起左脚，同时右脚向后滑一下，落下左脚的同时右脚向后伸，左右交替练习并逐渐加速即可。曳步舞也叫鬼步舞，练习时需联系奔跑和侧滑两个基本舞步。 曳步舞基本步 曳步舞就是我们日常所说的鬼步舞，在练习曳步舞的时候，需要练习的两个基本舞步就是奔跑和侧滑。在练习曳步舞的基本舞步时，我们会发现熟练掌握两个基本舞步并不简单，需要经过大量的练习才可以。 日常练习时，一定要注意方法，练习曳步舞首先要抬起右脚，同时左脚向后滑一下，落下右脚的同时左脚向后伸，再抬起左脚，同时右脚向后滑一下，落下左脚的同时右脚向后伸，左右交替练习并逐渐加速。 曳步舞的起源 曳步舞起源于澳大利亚墨尔本，它起源于20世纪80年代的一种锐舞，其基本动作就是要快速切换，并且流畅的完成两部动作。曳步舞的动作要简洁、快速且有力，并且节奏感很强，同时有着很高的自由度，个性十足。
曳步舞什么风格好？
新手可以从基础练起，在基础非常好的时候可以考虑一下风格问题，但在一开始最好别考虑风格问题，因为 只要是鬼舞 基础只有两个：奔跑、侧滑。 熟练了之后 不仅好学 还好理解。 如果非要选一种风格 的话，可以从小步，面具男的小步学起，如果日后觉得不够奔放 就学MAS 。
MAS风格：马来西亚MAS风格，有种说法呢是马来西亚的留学生在墨尔本学会了曳步舞回到马来西亚后自己发展出来的一种风格。舞者多是身体压得很低，以强劲的音乐配合又猛又狠的一步撑奔跑步伐加上华丽的花式加以点缀，代表舞团有巴西灵魂舞团。巴西MAS风格，则是巴西的曳步舞者学习马来西亚的曳步舞风格，但是又有所改变。也有人认为，MAS分为PUREMAS、SOFTMAS，俄罗斯OPER JOKER SWEET就是SOFTMAS，CRASH就是PUREMAS。
AUS风格：澳大利亚风格，舞者多少穿着大喇叭荧光裤，左右移动多以一只脚点地，一只脚拖地快速移动，裤脚的掩饰加上距离产生美，在远处观看就如同在左右飘行，代表有K王，此种风格精华在手部动作。有人认为AUS有2种，不清楚老外区不区分名称和叫法。国内把JBOI、BullDog类型的称为AUS（左右飘），而NR团队的夜店步子成为BASS。在这里要强调，并没有BASS风格这种叫法。这个所谓的bass风格只是国内的人自己叫出来的，推断比较可能的原因是因为国际上比较大的团队都改名成Bass系列团队了，例如巴西sicky带的原Chaos Prime改名为BassMaster以及BassHeaven等等一系列。然后国内人们在转载视频上传时，误以为这是一种风格，然后就广为流传了。看到许多人都说自己跳BASS风格啊什么的，其实要是问他一个简单的界定他绝对说不出。另外也有人认为，AUS也是分为PUREAUS、SOFTAUS。Electro风格有些类似于Cwalk的一种曳步舞风格，基础步伐还是AUS的，算是AUS的一种延伸。