本文目录索引

• 1，想学游泳，大兴黄村哪个游泳馆比较好，都有教练还是要自己找教练啊
• 2，北京大兴哪里有游泳馆啊?请各位帮忙
• 3，最近在游泳馆学了游泳，基本上已经会了，教练都说可以游了。但只要没教练看着我就会怕。好心人帮帮我吧

1，想学游泳，大兴黄村哪个游泳馆比较好，都有教练还是要自己找教练啊

我去过几个，大型宾馆的游泳池比较小，更衣室也一般，但是优点在于楼上有健身的地方
校长大厦的游泳池半地下，有点憋闷的感觉，但是池子比较大
黄村一中的游泳池不错，设施也比较新，但是人不少
泰中花园也有一个，也是地下，憋闷，不建议去
我家边上，就是团河农场会议中心里面的游泳馆我最喜欢，池子不大但是各种设施都很新，也不是地下那种，但是价位不便宜
以上都是我去过的，给你做个参考
大兴宾馆那里有教练，校长大厦也有，一中的没注意，就去过一次，会议中心没有教练

2，北京大兴哪里有游泳馆啊?请各位帮忙

离你比较近的是大兴一中的体育馆，366到黄村下，过马路就是其他的彩虹新城有个新开的游泳馆，小池子，有培训班，不过发传单的时候我看价格蛮贵的就没往心里去，631到兴华园下车，物美那里就看到了另外康庄路口的泰中花园也有一个游泳馆，在1号楼的地下，这个我去过，办卡的话可以到15块钱一次，好多小孩子在那里学游泳，培训班价格不算贵其实你可以跟我学哦，免费的，请我游泳就行本人男，在枣园这边，也80后，虽然不是专业人士把，不过大学的时候班里教了6个徒弟，学得最慢的一个也就教了5次就学会了，教的好不敢说，摆脱旱鸭子的地步还是非常有信心的 我来完善答案完善答案通过审核后，可获得3点财富值最新回答：2012-08-07 10:55 版本：1个历史版本

3，最近在游泳馆学了游泳，基本上已经会了，教练都说可以游了。但只要没教练看着我就会怕。好心人帮帮我吧

游泳最关键的就是你对水没有恐惧的感觉，就像你在地面上行走对空气不会有恐惧一样！！按照你目前的这种情况，首先可以肯定你以前接触水不多；其次学习游泳时过于专注动作，而没有好好去感受。动作都是很简单的东西，只要你对水没有恐惧了就什么都好办了！！我以前也是这么过来的！！呵呵！！
所以根据我自己学习的经验，建议你现在先在浅水区域（大概水面与你的腋下5厘米左右的样子，具体看你接受的情况）首先练习打水（双手在水里打太极最好，简单的几个动作就行）；然后慢慢适应在水里走动（跳跃式走动，给自己一种在天空上飞的感觉一样）；（如果觉得下一步有难度就先练习憋气原地潜水）最后要适应的就是你心里的恐惧，这是你先走到水能淹没你心脏部位的水位区域，慢慢让你自己感受水压造成的紧张（可能会有呼吸困难的感觉），适应后进一步去深水区域（一定注意用手划水以保证你能站稳），直到快淹没你的鼻子为止（不能拿救生圈，否则没有效果。但一定要有会游泳的人陪着你练习，切记！！生命不能开玩笑啊！！）。这个阶段完成后你基本上就不会对水恐惧了！！