本文目录索引

• 1，现在觉得生活越来越枯燥,一点生气都没有!做什么都不顺,现在就感觉什么都很烦! 心情差,失眠! 自己一
• 2，我的生活很枯燥，我很烦恼，请问我该怎么办？
• 3，成年人的世界都不容易是吗？
• 4，我这是什么心理疾病？心理疗法是怎样的？
• 5，离婚了两个孩子都跟他爸爸一想到孩子心里就难受，开心不起来
• 6，我爸爸去世了，我今年17岁，我现在一想到就很痛苦很自责很难过一睡觉就满脑子都是他抢救无效的画面？

1，现在觉得生活越来越枯燥,一点生气都没有!做什么都不顺,现在就感觉什么都很烦! 心情差,失眠! 自己一

　　不是抑郁症的表现，主要是需要心理调节。
　　消除压抑情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

2，我的生活很枯燥，我很烦恼，请问我该怎么办？

生活枯燥其实是你内心的饥渴，你是否曾经绝望过，认为一切存在都没有了意义，认为一切你拥有的都即将失去，认为你所有的好朋友都远离了你？如果是这样的话，把心态放轻松些，就算说有人都不喜欢你，你也应该喜欢你自己。没人和你聊天，可以自己看看书，听听音乐，看看电影。尤其是看书，会让你感觉十分充实，不会感到一点枯燥，不过建议读读古诗文，像诗经、古文观止一类的，慢慢的看，一点一点地领悟文章的意思，体会文字的优美，等你抬起头时，会发现你的气度、气质超乎寻常，生活也不会枯燥——因为这时你已经爱上了读书。在闲暇的时候，多出门走走，不要和别人一起，要单独出行。看看门前的小树是不是又长高了？看看花是开了还是谢了？如可以的话，身边人的聚会一定要多参加，每次去的时候给别人带一些小礼物，如巧克力，再带上你的微笑。和别人一起的时候，一定要投入他们所干的事情中，不要拘泥于所谓的形象，那是没有意义的。疯狂的和大家玩、学习，大家会更加了解你，把你当成真正的的朋友，以后有什么好事，总有人会想起你来，这样你就得到了更多朋友，也更能体会生活的真谛。这时候，你就不会烦恼，不会感到生活枯燥了

3，成年人的世界都不容易是吗？

成年人的世界并没有容易二字，甚至可以说谁的生活都不容易，你看凌晨十二点，烧烤摊的老板才刚刚出来工作；凌晨两点外卖小哥还没有下班；夜间工作者可能要坚守一晚上到第二天早上才能下班；而凌晨五点多的时候，环卫工人就已经出来工作。成年人的世界，路并没有那么好走，前面布满了荆棘，但是你看那么多人都那么努力地活着，所以你每天坐在办公室里每天朝九晚五，这么好的生活条件，你又凭什么不努力。
其实在成年后，每个人都有自己的道路要走，我们每个人都过着别人或许艳羡或许瞧不上甚至还觉得可怜的生活，但是谁都不比谁容易多少，我们都有着别人无法感同身受的经历、可能都熬过别人没有熬过的苦，还有别人不能承受的难，但是这些都是我们必须去经历的，正是应了那句欲戴王冠，必承其重的话，我想很多人都只看到了别人人前的光鲜亮丽，但是别人背后咬紧牙关的拼搏和努力你又看到了多少又了解多少，为何不去想想，别人可以你为什么不可以，我们从出生的那一刻就被赋予了不公平，但是那么多不公平的人都咬牙撑过来了，你们看，赵丽颖从一个农村小姑娘摇身一变成为荧屏大花旦，黄渤从一个积极无名的演员成为了现在的当红影帝，这样的例子还有很多，我知道现在很多的年轻人都很丧，但是我想说只要努力，终有一天，你们想要的，这个世界终是会慷慨的给予给你们的。
忘了之前是在哪里看到的台词，但是我的这段台词给我的印象深刻，我至今还记得，而这段台词也成了我不断前行的勉励，台词讲等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流眼泪，所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即便如此也要带上它们笑着前行。现在，我想把这段话也送给在读这篇文章的你们，希望你们看完以后也能够笑着生活，因为我始终相信一个成语，那个成语叫否极泰来，你只要相信，只要熬过去，总会否极泰来的，如果你实在熬不过去那我希望你能去看看《活着》这本书，看完你就会明白，活着便是上天给予我们的最好的恩赐，既然活着，那就一定要漂亮的活着，活成自己想要的模样！

4，我这是什么心理疾病？心理疗法是怎样的？

这个就是精神疾病。
你可以看下面的，
可以治愈（包括不会影响生孩子等，是疫苗），注意力不集中、发脾气等呢，是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆，你可以在网上搜搜（什么是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病），对照一下：
我给你说个地方
你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市，或者大润发、永辉、卜蜂莲（Lotus）、华润万家、世纪联华、物美、永旺、欧尚，农工商、联盛、家家乐、亿百家、spar等超市，这些超市都是一家人开的超市，是自产自销（就是我们家开的，比如说飘柔等洗发水，香皂，牙膏等不管是国内生产的还是国外生产的都是一家人自己生产，自己建个超市的品牌销售，都是私营的，这个没有上市，上市的是另外一家公司，我们家持有一定份额上市公司的股票），你去超市购物的时候带个银行卡，有一种可以吃的书（售价是7000元人民币起，分为专业类的（按大学里的专业分；教科书分等），非专业类（小说等），各种语言），可以快速提高成绩（生命一号也是这家人生产的，一盒是大约是30元，一个小小的计算，7000元/30元=约200盒生命一号，一个月喝10盒生命一号，可以喝约20个月，可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力，还有改善睡眠，迅速提高成绩等），到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的，和生产和超市的品牌是一家人，这个可以吃的书就是他们制造的），如果你带了银行卡，而且有足够的钱，他就会在你找他的时候出现。我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如，强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（手淫【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断手淫等）一些问题等）的药物（是疫苗），这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别，由他们家自己生产，自己销售，还要看到购买者吃到肚里。.......看看你周围有没有这样的超市，请就近购买。

如果单独治疗神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等，可以
去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等），这个是700元人民币起售（不要怀疑这个价格，这个药物是疫苗），可以单独销售（带足够的钱，你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）。
如果你在读书，可以选择购买那个可以吃的书，这个可以帮助考学、考职称等。
注：
如果你那个病不是普通的强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等，你就多带点钱，带个银行卡和你的爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理，如果不是普通的精神问题（如贪污等），这个治疗光这个药物售价都在万元人民币起售。精神问题疾病不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书，我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）。
这个时候有时候说他们，方便使用。其实都是我们家的。
早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作。
你以前吃的那个精神疾病的药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保质期）的药物，都是我们家生产的（不分国内国外），这个是应急性药物（术语就是战略备用）。

5，离婚了两个孩子都跟他爸爸一想到孩子心里就难受，开心不起来

这个婚当时是谁要离的？你现在是后悔了吗？其实。父母离婚伤害最大的是孩子，事已至此只能尽自己所能去爱孩子，不要让孩子感觉不到你的疼爱，有空多陪陪孩子，让他们知道你还是原来那个疼他们爱他们的好妈妈，孩子们不会忘了你和怨恨你。但是如果你现在后悔了？我想。你去找你的前任老公。在孩子的面子上还是把这个婚缘起来。这样对孩子才是最大的幸福。如果你是真的爱孩子的话。祝你们一家子和睦睦，幸福福，健健康康。

6，我爸爸去世了，我今年17岁，我现在一想到就很痛苦很自责很难过一睡觉就满脑子都是他抢救无效的画面？

2021年3月20号我爸去世了，我04年的属猴20年我爸就是癌症晚期一直坚持着，当时我还在叛逆期特别特别的恨他，他走了，我今年出来了4个月挣了一万三我要给我爸买一个8千的墓碑亲戚都说我成长了懂事了，可我一想到我爸爸我就知道他一生都在为我付出包容我养育我教育我，临走还放不下我，进口的药都不起作用了，化疗也没用，癌细胞扩散到全身瘦的只有80来斤，一个月没吃饭一天就和两碗粥。我叛逆的时候想过自杀喝过毒药在医院抢救了3天住院了7天花了4万五千多，爸爸只说了一句话:无论花多大代价一定要把人给我救活。也许就是我命硬把我爸给克死的，如果真有轮回我下被子一定做牛做马报答他。我很少哭可我真的忍不住想他。每当我上班想睡懒觉时我就想想我爸爸，他永远是我的精神支柱，我爸爸没读过书说话很伤人总骂我是没有的东西，长大了也没出息，他的教育方式多少有些有些不对，妈妈经常骂他。我也从小到大没和爸爸交心，但他是爱我的妈妈也是溺爱让我变的一无是处，后来我改变了自己，我的锋芒注定是要在爸爸离开后才展现出来，现在我想问在天上的爸爸你会以我为傲吗