本文目录索引

• 1，逆水行舟。不进则退，路遥知马力。日久见人心。铁不锻炼不成钢。人不运动不健康，下一句怎么读
• 2，正所谓铁不治练不成钢，人不运动不健康，惰性的生活会给身体带来哪些危害？
• 3，“铁不锻炼不成钢”的下一句是什么？
• 4，铁不炼不成钢,人不炼不健康作文

1，逆水行舟。不进则退，路遥知马力。日久见人心。铁不锻炼不成钢。人不运动不健康，下一句怎么读

人之为学，不日进则日退①
人之为学，不日进则日退，独学无友，则孤陋②而难成；久处一方③，则习染④而不自觉。不幸而在穷僻之域⑤，无车马之资⑥，犹当⑦博学审问⑧，古人与稽⑨，以求其是非之所在。庶几⑩可得十之五六。若既不出户，又不读书，则是面墙(11)之士，虽子羔、原宪之贤(12)，终无济于天下。

【字词注释】
①选自《与友人书》，作者顾炎武。②孤陋：学问和见识浅薄。③方；地方。④习染：沾染上某种习气。习：沾染。⑤穷僻之域：贫困偏僻的地方。⑥资：费用。⑦犹当：还应当。⑧审问：详细考究。⑨古人与稽：与古人相合。稽：合。⑩庶（sh)）几：差不多。(11)面墙：对着墙壁，即一无所见的意思。(12)子羔、原宪之贤：子羔、原宪那样的贤能。子羔，即高柴，春秋卫人；原宪，字子思，春秋鲁人。二人都是孔子的学生。

【诗文翻译】
人们求学（或做学问），不能天天上进，就要天天后退。孤独地学习，而不和朋友（互相交流启发），就必然学识浅薄难以成功；长久住在一个地方，就会不知不觉地沾染上某种习气。不幸住在穷乡僻壤，而又没有（雇用）车马的盘费，还应当广博地学习、详细地考究，与古人相合，来探求学习里边哪是对的哪是不对的，这样差不多能得到十分之五六（的收获）。如果既不出门（拜师友），又不读书，那就是不学无术的人，即使（你有）像子羔、原宪那样的贤能，也终究无济于社会。

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2，正所谓铁不治练不成钢，人不运动不健康，惰性的生活会给身体带来哪些危害？

健康的重要性不用我多介绍相信大家都知道，人不运动不健康，如果一直懒懒散散的会给我们的生活带来那些危害呢？第一，如果我们不经常锻炼，我们身体的各种功能都会下降，如果天气忽冷忽热，我们很可能会患上疾病，因为我们的免疫力下降，对于疾病没有抵抗力，疾病就容易找到你。而且，如果我们不运动，我们的肌肉就回变得松弛，我们只要一运动，就非常容易气喘，而且，心脏的复核也会撑不住，所以，在我们工作完之后，结束一天都坐的日子，给身体适当的锻炼一下，慢跑，或者快走都可以。 第二，如果我们不经常锻炼，身体就容易肥胖，大家都知道，肥胖事一件最损伤身体的事，因为肥胖会减少我们的自信，而且，不能穿好看的衣服，最重要的是，肥胖容易让我们患上血脂稠，高血压，这种病，这种病一旦患上，就不容易恢复，所以，我们应该经常锻炼，让我们的身体永远保持一个好的状态。 第三，对于女生来说，不经常锻炼的女生容易出现月经不调的情况，月经不调也是属于女性经常拥有的小疾毛病，这也跟缺乏运动有一定的关系，一旦缺乏运动，就会导致气血不足，气血不足就会使我们体内产生瘀堵和血块，长期下来就会造成我们月经不调的可能，月经不调对于女生来说是件很头疼的事情。 所以，为了我们的健康，都赶紧运动起来，不要让惰性损伤我们的身体。

3，“铁不锻炼不成钢”的下一句是什么？

铁不锻炼不成钢，人不运动不健康。 生命在于运动 饭后百步走，活到99 冬练三九夏练三伏 身体是革命的本钱 有钱请客吃饭，不如请客流汗 冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗 强身之道，锻炼为妙 常流的水不腐，常练的人健康 生命不息，运动不止 恨铁不成钢并不是爱，原因如下：1、从字面上来看，是“恨”而不是爱。2、从表现形式上来看，恨铁不成钢常表现为愤怒、指责甚至打骂。3、有人说恨铁不成钢是由于有爱所以才有期望，期望没得到满足所以才有恨，那么企业。 司也对下属有期望，但那是爱吗？ 所以合理的解释也许有两个：1、恨铁不成钢并不是爱，而是恨者的期望未得到满足而已。2、也许先前包含有爱，但是恨铁不成钢以后，就是一个由爱而生恨，由善而生恶的过程了。

4，铁不炼不成钢,人不炼不健康作文

　“你的脾气不能这么差！”这是妈妈天天跟我唠叨的事，每当我和妈妈吵架时我通常什么都不说，直接拿一些泡面和开水去我自己房间“关禁闭”几天，不和她说话，过一段时间她就会主动来道歉。

　　因为天天学习、写作业、写试卷，多少会发脾气，加上父母整天唠叨，我就只能用这种方法来解决。直到有一次妈妈对我大吼道：“如果你再这样下去，你根本就适应不了社会。”我独自进了小房间进行思考，我听过一个故事，一位专门从事蝴蝶研究的生物学家在研究蝴蝶从蛹茧中挣脱出来时欣慰地笑了。可是不久他们就发现，经“帮助”的蝴蝶身体特别肥大，翅膀特别小，根本飞不起来。想了想，父母现在如此的惯我是因为我是他们的儿子，等我长大以后进入社会后，我什么也不是，没有人会庇护我。

　　我有些淡淡的失落，感觉有太多对不起父母的地方，他们是“恨铁不成钢”。而对于我的疼爱却不忍心对我严加管理。我想我只有从现在开始把自己的脾气改好，我才能顺利的成长。人生的道路是漫长的，我不可能永远在父母的保护下，我是要经过磨炼才能真正成熟的，我就像一块铁，现在我要把自己炼成钢。