女人身体大事
坐月子的女人身体会有哪些伤害呢？
一、身体内部的伤
1、身体素质变差
我相信很多年轻的妈妈为了保持自己的身材，在怀孕期间，她们都不会吃那么多的补品，如果有吃补品的话，这些补品的量也就只能维持了胎儿的正常的营养物质而已！这些年轻的妈妈，她们只想着不让自己生完孩子之后身材变了形，却没有想过生完孩子之后，身体素质变得越来越差了！还有一点最重要的就是当怀孕的时候，孕妇我们一般都是呆在家里，很少出去外面运动的，这样就减少了身体的锻炼，所以生完孩子之后，体质当然会变差的！
2、很多的妈妈生完孩子之后，他们都会有一种相同的感觉，就是在肚子下方是不是会有一阵阵的阵痛，特别是一些顺产的妈妈们，他们的这种感觉会更加的浓厚。因为在怀孕期间，我们的肚子都会被胎儿慢慢的撑大起来，但是当胎儿顺利的出生的时候，我们的肚皮就收回来了。但是由于支撑了十个月左右，肚皮也习惯了那一种支撑的感觉 所以它时不时还会有一点点的胀痛，不适应收回来的感觉！
二、身体外部的伤
1、身材变形了
不知道你们有没有发现很多的明星生完孩子之后，她的身材完完全全是没有变心的，但是为什么我们这些普普通通的老百姓生完孩子之后身材就变得变得那么严重了，这就是一个非常伤害孕妇的伤呀！我们都知道爱美之心人人皆有之，但是生完孩子之后，为什么妈妈们的身材就会变形？变得这么厉害呢？因为在怀孕期间和坐月子期间，家里的长辈们都会要求孕妇们多吃一些营养品保健品却又不想让他们出去外面运动，这样久而久之就会使身体慢慢的发胖变形了，生完孩子之后，又因为要照顾孩子，没有时间去减肥，所以很多的妈妈生完孩子之后，她的身材都会变形！
2、脸上积累的色素越来越多
妈妈们，不知道你们有没有发现生完孩子之后，你们的脸慢慢的变得黄了，并没有以前那么白里透红了呢？因为在怀孕期间，妈妈们都很少出去外面接受太阳光的照射，整天都呆在家里养胎，所以就减少了黑色素被太阳光照射的时间了，经过十个月的积累，脸上的色素当然是越来越多了，所以妈妈生完孩子之后，脸上就会变黄一点点了。但是，妈妈们，千万不要着急，你们可以在生完孩子之后，慢慢的重新将皮肤给包养起来，你依旧可以回到年轻时太的模样！
坐月子可以说是女人的重中之重，有哪些方面需要注意呢？
坐月子可以说是女人的重中之重，有哪些方面需要注意呢？生完孩子后三个月内不要过度运动。注意月子中产妇的膳食。产妇要多吃营养高热量易消化的食物，让身体快速恢复，保证奶水充足。 1.护理好伤口和缓解疼痛 ，如果有撕裂或侧切伤口，可以用冰袋冷敷缓解疼痛，也可以考虑在医生指导下服用止痛药。剖腹产的妈妈需要1-2周才能感觉到伤口不疼，外部伤口愈合需要4周左右。伤口愈合前保持清洁干燥。 2.保护乳房和乳头。乳汁堵塞和乳头皲裂会让妈妈崩溃。提前做好乳房护理，学习正确的护理技巧。喂奶后，涂抹纯羊毛脂保护乳头，只用清水清洗乳头，双乳喂奶。不要因为一个乳房疼就只喂不疼的一侧。让乳头变得结实强壮的唯一方法就是多喂奶。 3.生完孩子后三个月内不要过度运动。很多女性对自己很残忍，为了生完孩子后能尽快回到以前的状态。生完月子后她们会马不停蹄地做卷腹运动。对于剖腹产的产妇来说，三个月内伤口还没有完全恢复，如果此时腹部用力过猛，特别容易造成伤口撕裂的严重后果。 4.注意月子中产妇的膳食。产褥期的营养直接关系到产妇的健康和新生儿的生长发育。产妇等身体恢复了，还要给新生儿喂奶。所以产妇要多吃营养高热量易消化的食物，让身体快速恢复，保证奶水充足。产褥期要经常喝鸡汤、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤，以利于催乳，但也要吃点肉。肉比汤营养多了，“汤比肉营养多”这句老话不科学。鸡蛋营养丰富，容易消化，适合产妇食用，但越吃越好。有的人一天吃十几个鸡蛋，不仅吸收不了，还会影响其他食物的摄入。所以产后一般每天吃四五个鸡蛋就够了。产妇要多吃蔬菜。 5.产妇不可能是受风，所以产妇如果要洗头，只能自然晾干，不能用吹风机。一般不建议刚生完孩子就洗头。因为产妇赶不上风，即使是夏天，也不能让电风扇、风扇等。直接吹产妇，在产妇待的房间不能同时开窗户和门，以免对流风，产妇受风形成后出现头痛，头疼，关节痛等症状。
为什么说生育是女人一生的事业呢？
生育对女性的身体和心理都会产生一定的影响和伤害，具体因人而异，以下是一些常见的影响和伤害：1、生理上的影响：怀孕和分娩对女性身体的影响很大，孕期可能会出现恶心、呕吐、疲劳、水肿等不适症状，分娩时也有可能会出现剖腹产、侧切等手术。生育后，女性还可能会面临乳房疼痛、哺乳问题等。2、心理上的影响：怀孕和分娩都是一段充满压力和不确定性的过程，可能会导致女性的焦虑、抑郁、情绪波动等问题。同时，孩子的养育也会给女性带来一定的压力和挑战。3、职业发展上的影响：由于生育和育儿需要大量的时间和精力投入，女性在职业发展方面可能会受到影响，如无法及时升职、跳槽等。虽然生育对女性有一定的影响和伤害，但是母亲的存在也是不可替代的，孩子在成长过程中需要母亲的照顾和陪伴。因此，对于是否生育，应该根据自己的个人情况和意愿来做出决定，并积极采取措施来减少对身体和心理的伤害，如注重饮食和锻炼身体、寻求心理咨询等。同时，社会也应该提供更多支持和帮助，为女性提供更好的生育和育儿环境。
为什么说生育是女性一生的事业
在个人身体健康方面，生育可能会导致一些身体健康问题。例如，产后抑郁症、产后出血、盆底肌群疾病等问题都可能由于生育而引起。此外，生育对女性的健康也存在长期影响，例如乳腺癌的风险增加等。
在女性的工作和收入方面，因为怀孕和分娩需要休息一段时间，这可能会影响女性的工作和收入。一些职业妇女面临的问题包括：哺乳需要的休息时间、职业道路中的晋升和招聘机会减少、收入降低。
在某些国家和地区，女性在怀孕和生育期间得不到足够的支持和保护，甚至存在强制堕胎、强制绝育等现象，这更加严重地损害了女性的权益和尊严。
总之，生育对女性的影响因人而异，但是生育过程中可能会带来许多风险和负面影响。