公牛牌痛风灵副作用,澳大利亚澳佳宝生产的痛风灵效果怎么样?
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1,澳大利亚澳佳宝生产的痛风灵效果怎么样?
靠味觉判断高嘌呤饮食
嘌呤是存在于细胞核中的物质,因此基本上任何食物都或多或少地含有嘌呤。通常,食物中细胞数量越多,嘌呤含量也就相应地越高;反之,像鸡蛋那样只含有一个细胞的食物,哪怕个头再大,嘌呤水平还是非常的低。
当然,你不是神仙,没法通过计算食物中的细胞数量来推算嘌呤含量,怎么办?
你的味觉本能或许可以帮到你:高嘌呤食物的特征之一是「鲜」,食物越鲜美则意味着嘌呤含量可能越高。事实上,嘌呤本身也是「鲜度」的指标之一。
说到这里,或许你已经能够猜到一二了。对,没错,动物内脏、多种海鲜以及浓汤肉汁等都是「经典」的高嘌呤食物。
2. 依据科学对食物嘌呤含量细致划分
但是感觉不总是可靠的,我们需要科学标准来对食物的嘌呤水平作细致划分:
第一类:高嘌呤食物(每 100 g 含嘌呤 100 - 1000 mg)
以动物内脏为主(特别是肝脏)、浓汤肉汁(火锅)、鱼卵、沙丁鱼、脑、酵母等等。
第二类:中等嘌呤食物(每 100 g 含嘌呤 75 – 100 mg)
鲈鱼等淡水鱼、鳕鱼等海鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼、熏火腿、猪肉、牛肉、兔肉、鹿肉肝、家禽等等。
第三类:低嘌呤食物(每 100 g 食物含嘌呤 < 75 mg)
青鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、火腿、羊肉、鸡、麦片、面包、粗粮、芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、干豆类、豆腐等等。
第四类:极低嘌呤食物
各种水果、干果、糖、蛋、乳类、汽水、茶、咖啡、巧克力、各类油脂、花生酱、果酱等等。
3. 痛风患者的食物选择
(1)食物选择与忌口
痛风与高尿酸血症患者最好日常膳食集中于第三第四类食物,而第一类食物应该忌口。
(2)动物性与植物性食物的取舍
此外,近来研究发现:同样嘌呤水平的高嘌呤食物,动物性嘌呤要比植物性嘌呤危害大,菌菇类虽然不属于植物,但也划归植物性嘌呤。另有流行病学研究甚至认为,植物性嘌呤似乎无害,相反还有益,但这一点并未获得国际权威机构的认可,需要谨慎观察。
(3)高糖食物值得警惕
需要特别指出的是:第四类极低嘌呤食物看似非常安全,但其中包含的高糖食物却需要格外警惕。
高糖食品和饮料虽然从嘌呤角度来看几乎不足为虑,但近年来的研究却提示高糖同样具有惊人的提升血尿酸水平的效果——糖分摄入越多,血尿酸水平则越高。造成这种现象的根本机制目前还不明确,但却已经足够引以为戒,提醒自己日常生活中减少高糖食品、尤其是含有大量高果糖浆的碳酸饮料和其他果汁类软饮料的摄入了。
(4)实际摄入量
另外还需要多一份心思的是:虽然食物所含嘌呤水平是以每 100 g 含有多少量嘌呤来计算的,但在实际健康建议的操作中,不应仅仅以数值比较来考察某种食物对于痛风的影响,还需要考虑这种食物在餐饮中的实际摄入量。
这在另外一大类食物中表现得比较突出:酒精饮料。
痛风,能不能喝酒精饮料
酒精饮料中的嘌呤含量是以每 100 毫升含有多少毫克嘌呤来计算的。根据日本公益财团法人•痛风财团的资料,社会餐饮中最常见的酒精饮料的嘌呤含量为:
日式烧酒:几乎为零毫克 / 100 毫升
威士忌:0.1 毫克 / 100 毫升
白兰地:0.4 毫克 / 100 毫升
日式清酒:1.2 毫克 / 100 毫升
葡萄酒:0.4 毫克 / 100 毫升
啤酒:5 - 6 毫克 / 100 毫升
绍兴酒(黄酒):11.6 毫克 / 100 毫升
从中可见高酒精度酒类一般嘌呤问题不大,葡萄酒也行,但是啤酒和黄酒属于高风险人群的「禁区」。尤其是啤酒,虽然光从单位数值上看不如黄酒,但是由于啤酒酒精度远比黄酒小,又含有碳酸汽,特别爽口,与内脏肉类海鲜等相兑时非常下饭,常常禁不住一杯又一杯地喝,最终导致总体嘌呤摄入量往往高出黄酒不少。
说到这里顺便提一下,青岛市痛风发病率高居全国榜首,其中,成年男性的痛风发病率高达 2.2%,远高于全国 0.96%。个中原因之一,是青岛靠海、盛产海鲜,且青岛男性特别喜爱啤酒加海鲜大快朵颐。
那么问题来了:啤酒加海鲜这种吃法导致痛风高发,是否仅仅只是因为啤酒和海鲜各自是高嘌呤食品,加在一起之后的总嘌呤量太高?
非也。
总嘌呤更高当然没错,但是还有一点很多人或许想不到:酒精在人体内代谢的过程中会升高血乳酸浓度,而后者会抑制肾脏的尿酸排泄。还有些人由于过度豪饮(Binge Drinking)造成血酮症,尿酸排泄更受抑制。虽然酒精对于血尿酸的作用机制有待深入研究,但是酒精对于高嘌呤食物的推波助澜作用已经足够引起重视了。
痛风,其他生活方式干预
比较重要的有两点。
1. 大幅度提高日常总饮水量,以每次少量、多次饮用为佳,不要等到感觉口渴了才饮水。
理由很简单:促进尿酸排泄。
但也要注意方法:
(1)要喝纯水,而不是软饮料或者咖啡等其他饮料。
(2)睡前不要海饮,以免在睡眠过程中增加肾脏负担。
2. 坚持适度运动(但切忌过激)。
运动同样能够促进尿酸排泄,同时还能够预防痛风和高尿酸血症的另一风险因素:肥胖。
最后,再次重申,要管住嘴巴
2,香港公牛牌痛风灵是假药吗?疗效如何?
建议:你好,香港公牛牌痛风灵成份﹕杜仲、鸡血滕、雪松果、天麻、沉香、玉桂、田七、麝香等三十多种名贵中草药。 主治﹕痛风、风湿骨痛、风湿关节炎、腰酸背痛、手软脚震、坐骨神经痛、四肢痲木、头痛、背痛骨痛、骨刺痲痹、骨质增生等有显著疗效。 服法﹕每日服三次,每次服一至二粒。(轻症者连续服一周立即根治。重症者需连服三周。) 是否假药需要看其生产的批准文号是药准字还是健字号。
3,香港鸿伟公牛牌风痛灵淘宝上为什么突然全部下架
我家里还有之前爸爸吃剩下的,我爸爸痛风十多年,一吃就很有效,之后就很依赖这个药,吃了几年了,现在痛风引发了并发症,得了慢性肾衰竭,每周都要去医院做血透。捡回来的半条命。后来透析过程中每逢阴雨天痛风发作还吃了痛风灵,结果噩梦来了,由于吃痛风灵导致胃出血,我爸爸在医院住三天院拉黑血,血压低,输血都输不赢。最后血管都扁了。输血输不进去,我爸爸失血过多2015年3月21日,离开了我们。我只是想让大家知道,痛风就控制尿酸和肌酐,多运动,控制饮食。千万不要依赖任何药物。
4,药品研究,公牛牌风痛灵,
我在网上查看了“公牛牌风痛灵”包装盒。有明确的疑点:
1、盒子上标示是香港鸿运医药生产的,如果是香港的产品,进口到大陆,必须要有国家药监局批准的“医药产品注册证号”,但是没有,只有“注册编号:HKP—16002 ” 是不对的。
2、在包装盒上,可见“特效”2字,这是在药品包装和药品说明书上禁止使用的。国家对药品包装和说明书乃至药品广告都有明确规定,不允许使用“断言疗效、令人臆想、......等词汇。
3、在国家药监局网站 数据查询 也没有进口药品“公牛牌风痛灵胶囊”的任何信息记录,说明国家药监局从来也没有批准进口过“公牛牌风痛灵胶囊”的药品。
4、你给的图中看,胶囊内容物为白色粉末状,三十多种中药的粉末混合物 肯定不会是白色粉末状。
综上所述;“公牛牌风痛灵胶囊”不是药品。提醒广大消费者不要上当受骗。